经常面对手机和电脑，很多人就会感到眼睛干涩、疲劳出现视力恢复问题，这时候，除了选择让眼睛休息，青少年视力矫正中心，其次选择热敷也是恢复视力的方法。那么热敷怎么做才有效?眼康世家视力恢复专家教你：每晚睡前用40度-50度的温热水洗脸，开始时先将毛巾浸泡于热水中，取出拧半干，趁热敷在额头及双眼部位，双眼轻闭，头向上仰，视力矫正，热敷1—2分钟，待水温降后再洗脸。亦可用茶壶泡茶时，用壶嘴冒出的热气熏双眼，亦有良好的明目作用，促进视力恢复。

小学生矫正近视眼宜的矫正方法——配戴一副合适的眼镜。 近视眼孩子的远视力都有不同程度的降低，看几米以外的景物朦胧不清，要走出这朦胧的世界，唯有配戴眼镜。如果戴上一副合适的近视眼镜，青少年视力矫正，就可以把视网膜前的影像向后移动，使其恰好落在视网膜上，于是马上就能看清楚东西了。这样无论对工作或学习都会带来极大的方便，视力矫正机构，何乐而不为呢？u视自动调节复合镜——是美国u视公司研制的集单镜、双焦、棱雾为一体的多功能高科技产品。使用u视复合镜读书、写字眼睛自身不再做功调节，眼睛近用时所用的调节、集合负荷全部由眼镜来完成。它能达到一种看近如同视远的效果。因为不做功所以眼睛不会受力疲劳，进而眼轴不会被拉长，眼睛的屈光度也就保持不变，它就好比一台超重的卡车，当我们减轻了它的货物之后它才能轻松行驶起来。由此达到矫正近视的效果。

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